Vous cherchez un appareil de sport adapté au petit espace dans votre appartement ? Et vous souhaitez vous remettre en forme, tonifier vos muscles ou perdre du poids ? avez-vous pensé au vélo elliptique pliable? Un appareil sportif performant et complet répond parfaitement à certaines de vos attentes et exigences.
Conçus pour un usage domestique, la plupart des matériaux utilisés sont en métal qui assure la solidité de l'appareil. Ce dernier dispose d'un cadre, de pédales, d’une roue d’inertie, d'un tableau d'affichage LCD et d'un support tablette pour les plus performants. Avec un bras caoutchouté et des revêtements antidérapants en caoutchouc, il procure un confort optimal et assure un entraînement précis et silencieux.
Sur le marché, il y en a pour tous les goûts et les prix sont accessibles bien entendu. Mais difficile de faire le tri et de choisir parmi tous les modèles existants, alors voici les comparatifs des trois meilleurs vélo elliptique pliable.
Les 10 vélos elliptiques pliable les plus populaires
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Les fonctionnalités
De nombreuses fonctionnalités sont utiles et pratiques pour une utilisation optimale au quotidien d'un vélo elliptique pliable. Certains ne sont disponibles que sur des dispositifs spécifiques. De ce fait, il existe différents types de vélos elliptique.
Effet sur la santé
Le vélo elliptique ou cardio-training, il y a beaucoup d'études sur le sujet.
Les bienfaits psychiques : détente et relaxation, sa pratique secrète de l'endorphine ou l'hormone du bonheur secrété par l'hypophyse, c'est un anti dépresseur numéro 1. L'anxiété et le stress disparaissent.
La pratique de ce type de sport entraine moins de risque de maladie cardio-vasculaire. Cet a dire qu'il peut améliorer votre espérance de vie.
Renforce le système veineux et artériel, bon remède pour les jambes lourdes. Favorise la dilatation des vaisseaux et diminution de la tension artérielle. Ainsi, ce vélo améliore la circulation du sang. Renforce leur élasticité.
Renforce les muscles et brule les graisses plus efficacement et tout en douceur.
Le vélo se fait régulièrement et permet de garder une belle silhouette tout au long de l'année. En plus il est plus efficace pour perdre de calories que la course à pied.
Contre-indication
Généralement, la pratique de vélo elliptique n'a pas de contre-indication, car les personnes souffrant des douleurs articulaires sont conseillées de faire ce genre de sport.
Alternative du vélo elliptique pliable
Idéal, mais simple d'utilisation, l'air walker est un appareil d'entrainement complet. Doté d'un pédale, de deux poignées et d'une console pour l'affichage de certaines options, mais aussi pliable. Son utilisation permet de renforcer les muscles du corps comme les jambes, les cuisses, les fesses. Conception en acier, l'air walker est peut améliorer votre circulation sanguine.
L'air walker est parfait pour les débutants et les sportifs confirmés, ainsi pour les petits budgets.
